螺旋藻的功效與作用
概要：現(xiàn)代人都知道，螺旋藻具有很好的保健抗輻射等功能。
現(xiàn)代人都知道，螺旋藻具有很好的保健抗輻射等功能。那么，到底那些人吃螺旋藻更適宜呢?下面就簡(jiǎn)單的為大家介紹一下螺旋藻適宜的人群：
1、工作緊張，生活不規(guī)律者。
2、免疫調(diào)節(jié)：大幅提高人體免疫力，建立人體的御林軍，補(bǔ)充體能，調(diào)節(jié)免疫力，抗疲勞，耐缺氧：使您精力過(guò)人。免疫專家認(rèn)為，如果你在一年里患感冒不超過(guò)3次，免疫力是屬于正常。如果感冒的次數(shù)超過(guò)4次上，就屬于免疫力下降了。
3、調(diào)節(jié)血脂，有效緩解血壓高，是您孝敬長(zhǎng)輩的理想禮品。
4、用腦較多，須保持充足精力者。體力消耗大，須大量補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)者。
5、有效緩解糖尿癥，無(wú)任何副作用。
6、抵抗輻射，適合長(zhǎng)期面對(duì)電腦人士。吸煙喝酒人士。
7、潤(rùn)腸通便，絕無(wú)腹瀉。
8、偏食，及營(yíng)養(yǎng)不足者。也適合孕婦吃。
9、瘦身減肥(一定要在飯前服用)：瘦身，抑制食欲，減少食物的攝入，減少脂肪合成，且營(yíng)養(yǎng)成分極高，減肥的同時(shí)保持營(yíng)養(yǎng)均衡,不易反彈。
10、美容護(hù)膚：搗碎后可與牛奶、蜂蜜調(diào)勻，面敷可美白、抗皺、祛痘、祛斑……螺旋藻的功效與作用,螺旋藻排行榜10強(qiáng),程海湖要螺旋藻國(guó)藻,程海湖螺旋藻精片
知識(shí)問(wèn)答：
1.服用螺旋藻和其他的營(yíng)養(yǎng)品相沖突嗎? 是常年吃嗎? 還是一年中規(guī)定吃多少呢?
螺旋藻是一種基本的保健食品，它不是主要針對(duì)具體的哪一方面進(jìn)行保健，而是從人體營(yíng)養(yǎng)均衡的角度進(jìn)行保健。這主要是螺旋藻含有豐富的蛋白質(zhì)和營(yíng)養(yǎng)。如果只是進(jìn)行一般性的保健，那么一天兩次，一次4—8片就可以了，當(dāng)然理論上是常常吃為好，但是這也要看自身的條件，如果覺(jué)得自己的身體很好就沒(méi)太多和必要服用了。如果每天早上堅(jiān)持服用螺旋藻蛋白質(zhì)粉，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值將會(huì)更高。
2.如何鑒別螺旋藻?
方法：
1.聞氣味方法;
2.看顏色方法;
3.品味道方法;
4.顯微鏡方法
5.崩裂度。具體的說(shuō)，就是優(yōu)質(zhì)螺旋藻片，把藻片破碎后，藻粉呈均勻分散的粉末，深綠或墨綠色，光亮，具有鮮藻味，口感細(xì)膩，無(wú)異味。 劣質(zhì)：藻片破碎后，藻粉分散不均或有明顯雜質(zhì)，綠色中發(fā)黃、發(fā)藍(lán)或發(fā)灰，無(wú)光澤，鮮藻味不明顯或有其它異味。
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2024-09-13
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